Ebook Lancheira Saudável

Nesse e-book você encontrará uma variedade de receitas de lanches práticos e congeláveis, para que você possa fugir dos alimentos industrializados.

Cada dia mais me assusto como rotulo dos alimentos.. e comecei a tirar 1 x por semana para fazer algo fácil para os pequenos..assim temos uma variedade maior de lanchinhos saudáveis na lancheira e em casa!!!

A idéia é você preparar essas receitas super facinhas de fazer, e deixá-las no seu freezer, podendo tirar diariamente uma opção diferente. Simples, não?

21 receitas * bolos, cookies, panquecas, waflle, pipoca da nutri, picolé de iogurte, Tortinha de legumes, pãezinhos, coxinha saudável..entre outras!!!